Seminario di sviluppo personale “Rafforzare l’autostima”
L’autostima, per levare ogni dubbio sull’argomento, è la mia valutazione del mio personale valore. Non ha nulla a che vedere con il parere degli altri o i loro giudizi, e in un certo qual modo è cosa differente dai miei successi.
L’autostima è collegata con ogni aspetto della mia vita, in parte ne dipende, soprattutto li condiziona: la fiducia in me stesso, la mia sicurezza, come affronto una relazione, le amicizie, il lavoro o lo studio: l’autostima influenza tantissimo la nostra vita.
In questo seminario (un vero e proprio corso di autostima) imparerai cos’è realmente, come rafforzarla ogni giorno, come accrescere la fiducia in te stesso, come sviluppare una solida sicurezza personale, come liberarti del senso di inadeguatezza, dell’insicurezza che ti intralcia nella vita.
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Il programma del seminario è il seguente:
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1. Cos’è l’autostima
- Il mio giudizio
- Le conferme degli altri
2. Ci credo perché lo dicono loro
- Pensiero critico
- Precisione e chiarezza
3. Mi fido di me
- Le mie qualità
4. Gettiamo le basi
- Vivere con obiettivi
- Apprezzarmi
- Esprimermi
5. L’autostima è un percorso continuo
- Miglioramento continuo
- Responsabilità e libertà individuale
- Sicurezza interiore
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Il seminario durerà 4 ore e prevederà, oltre a idee e concetti chiave, anche esercizi concreti per iniziare a rafforzare l’autostima gradualmente, a partire da subito. Queste le sedi e le date del seminario:
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20 NOVEMBRE 2010 MESSINA, Libreria Mondadori – Viale San Martino 15 16.00-20.00
27 NOVEMBRE 2010 PALMI (rc), Libreria Edicolè – Centro Commerciale “Le Palme” 15.00-19.00
La quota è di 40 euro. Se ti iscrivi insieme ad un’altra persona pagherete, invece, 30 euro ciascuno.
Per ulteriori informazioni manda una e-mail all’indirizzo oppure chiama il 348 8912354.
Per iscriverti compila il form qui in basso
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