L’ansia non è qualcosa di naturale o normale, come spesso vogliono farci credere, non è inevitabile in alcune situazioni, non dipende neppure dal lavoro che facciamo, dagli eventi che viviamo o dalle esperienze infantili o passate. L’ansia è la paura che qualcosa andrà male, il… Continua a leggere →
Di solito pensiamo che le persone che hanno scarsa autostima credano poco in se stesse e nelle proprie capacità. In realtà facciamo confusione, quando parliamo di autostima, perché pensiamo che essa sia qualcosa che possiamo misurare a chili e averne tanti o pochi. Se non… Continua a leggere →
I nostri problemi di autostima sono quasi sempre legati alla nostra dipendenza dagli altri o dalle cose che ci circondano. La mancanza di autostima non è che la denuncia della nostra mancanza di consapevolezza riguardo a noi stessi. L’autostima è un giudizio che dovremmo noi… Continua a leggere →
Alcune foto mi hanno fatto riflettere: si tratta di immagini di adolescenti, giovani ragazze di quattordici o quindici anni, in costume e tacchi altri, pronte a sfidarsi per diventar miss qualche cosa, mettendo in pasto agli altri il loro corpo, la loro freschezza e la… Continua a leggere →
La nostra condizione umana, come avrai notato personalmente, ci porta continuamente di fronte a bivi in cui decidere quale direzione prendere. Alcuni sono di minore importanza, in apparenza, si tratta di decisioni quotidiane a cui non attribuiamo un grande peso, altri invece ci sembrano determinanti… Continua a leggere →
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