Di solito pensiamo che le persone che hanno scarsa autostima credano poco in se stesse e nelle proprie capacità. In realtà facciamo confusione, quando parliamo di autostima, perché pensiamo che essa sia qualcosa che possiamo misurare a chili e averne tanti o pochi. Se non abbiamo molta di questa preziosa merce. Allora crediamo di avere [...]

Tutti sappiamo cosa vuol dire essere stati bambini: sogni ad occhi aperti, fantasia e creatività come modo di vivere, semplicità nelle piccole cose, poche pretese, molta voglia di scoprire, curiosità, disponibilità ad imparare. I bambini sono flessibili perché non hanno ancora paura, e sanno amare, naturalmente. Ma una delle cose forse più preziose che la [...]

Circa cinque minuti fa stavo pensando di mettere in pratica una mia idea: si trattava di cambiare un certo comportamento per vedere se riuscivo ad ottenere risultati differenti e migliori. “Lo faccio domani” ho pensato quasi d’istinto, e lì mi sono fermato a riflettere su come stessi procrastinando una mia decisione, o meglio un cambiamento, [...]