Se ormai siamo spesso convinti che sia sbagliato sovraccaricarci di impegni, sebbene non siamo contenti di sostenere ritmi frenetici, di dedicare il meglio del nostro tempo per fare un lavoro che spesso non ci piace, malgrado sempre più facilmente comprendiamo l’importanza di dare senso alle cose, di vivere lentamente, continuiamo a comportarci allo stesso modo, [...]

Viviamo spesso una vita frenetica: abbiamo decine e decine di cose da fare tutti i giorni e facciamo spesso fatica a farle tutte. La conseguenza e che cominciamo a correre di più per non lasciare nulla indietro, per non sentirci in colpa per non aver fatto il nostro dovere. “Non ho tempo da perdere” mi [...]

Qualità o quantità? L’immortalità non appartiene a questo mondo: piante, animali, uomini sono tutti caratterizzati da un destino comune chiamato morte. Se ho paura di morire è perché non ho ancora incominciato a vivere e per via della nostra cultura che mostra la morte come una cosa negativa, invece di presentarla per ciò che è: [...]

La fretta, dice un proverbio molto noto, è cattiva consigliera. Questo l’abbiamo sentito tutti, qualche volta, eppure in tanti dicono che non possono aspettare, hanno fretta, agiscono sotto l’impulso del fare tutto e subito, dell’avere tutto e subito. Se non posso aspettare, però, non solo rischio spesso di commettere errori di cui poi, magari, mi [...]

Una delle abitudini più diffuse nella nostra cultura moderna è quella di fare zapping con la televisione, una saltellare continuo da un canale all’altro, spesso senza neppure avere il tempo di capire cosa è apparso sullo schermo, alla ricerca di qualcosa che, nella maggioranza dei casi, non troveremo mai! Fare zapping potrebbe sembrare un’innocua abitudine [...]

Oggi sento spesso parlare di soddisfazione personale: esperti che invitano i propri clienti a realizzare i propri obiettivi e ottenere ciò che vogliono, la televisione che esalta l’importanza di soddisfare i nostri desideri e bisogni, libri, siti, giornali che rincarano la dose ponendo l’accento sull’importanza della nostra soddisfazione. Nascono spesso corsi di formazione per aiutare [...]

“Una vita inconsapevole non è degna di essere vissuta” diceva Socrate, il filosofo greco, pensando a quanti vivono senza consapevolezza. Io credo anche, estendendo il concetto, che una vita inconsapevole non è neppure vissuta realmente, perché quando siamo inconsapevoli tendiamo a  sopravvivere, a trascinarci avanti occupando il nostro tempo anziché viverlo pienamente. Quale potrebbe dunque [...]